Zaznacz stronę

W Czym Mogę Ci Pomóc…

Kurs droga do swojego wnętrza

Czym jest?

Kurs to zebrane moje doświadczenie podczas odkrywania siebie w formie plików z określoną wiedzą, plików do ćwiczeń oraz medytacji. 

Co daje ?

Kurs da ci wiedzę jak połączyć umysł z ciałem, jak radzić sobie z emocjami, jak zmienić swoje przekonania i sposób myślenia, jak odnaleźć drogę do swojego wnętrza i zacząć żyć z radością. 

}

Kurs 6 tygodni - 200 PLN

Pliki do samodzielnej pracy

Oprócz kursu proponuje pliki w formie prezentacji, które opracowałem, a w których będziesz mieć dostępną całą moją wiedzę i narzędzia do pracy ze sobą. 

Jesli chcesz plik przelej pieniądze na numer konta i wyślij mi wiadomość na pocztę. W tytule przelewu wpisz swoj adres e-mail ;

Grzegorz Drabik   

Ul. Wilcza ¾ 56-120 Brzeg Dolny

Alior Bank

Pl 25 2490 0005 0000 4000 4909 9827

 

 

i

Każdy plik - 7 PLN

Dostępne Pliki

– Świadomość uważność, medytacja. – Co to jest medytacja. Rodzaje głębi osiąganych dzięki medytacji. Zmiany jakie zachodzą gdy zaczyna się medytować.

–  Uwaga , serce , wdzięczność. Czym jest świadomość serca. Co nam daje poznanie siebie poprzez obserwacje .

–  Poziom przetrwania i stres. Objawy chronicznego stresu. Przyczyny chronicznego stresu i ciągłego napięcia. Rozwiązania na stres.

– Toksyczny wstyd , jak wpływa na nasze funkcjonowanie i sposób myślenia. Źródła toksycznego wstydu.

– Podświadomość, nadświadmość, przekonania. Proces przejęcia wzorców, schematów, przekonań.

– Stan bycia, percepcja, nawyki, zmiana nawyku. Nawyki zabierające nam energię i dodające energii.

– Inteligencja emocjonalna, co to jest i co daje nam. Sposoby radzenia sobie z emocjami. Skąd są emocje. Dlaczego oceniamy teraźniejszość przez przeszłość. Cechy i postawy osób stabilnych emocjonalnie i dojrzałych emocjonalnie. Cechy osób niedojrzałych emocjonalnie. Cierpienie a niedojrzałość emocjonalna.  Mity na temat emocji. Odpowiedzialność za emocje.

– Tłumiony gniew z dzieciństwa  i jego wpływ na nasze życie. Sposoby radzenia sobie ze złością, Złość, wewnętrzny wojownik, granice osobiste. Iluzje które wywołują w nas złość. Przekraczanie złości i podejście do złości.

– Zranione dziecięce części naszej psychiki i ciężary emocjonalne jakie dźwigamy.  Blokady, lęki, ograniczenia, Mechanizmy obronne ego .Schematy w jakie wchodzimy , które są związane z naszymi częściami osobowości odnośnie lęku i niepokoju.

– Rany emocjonalne, schematy, przekonania  uzdrawianie bólu emocjonalnego. Wpływ niezaspokojonych potrzeb emocjonalnych  na nasze zachowanie w teraźniejszości. Ból emocjonalny a cierpienie.  To co jest ważne abyś wiedział o bólu emocjonalnym.

– Nierealne oczekiwania i ich wpływ na nasz odbiór rzeczywistości. Nadmierne, nierealistyczne oczekiwania(system iluzji i zaprzeczeń , marzeniowy świat fantazji). Główne zniekształcenia poznawcze związane z zaburzeniami lękowymi i depresją. Chaos w głowie, natłok myśli. Rzeczy , które pomagają w uspokojeniu myśli i opanowaniu lęków. Cierpienie jako wynik oczekiwań, wymagań , presji odnośnie siebie i rzeczywistości, błędnych założeń, zniekształconego spojrzenia na rzeczywistość.

–  Poczucie winy, a wyrzuty sumienia, obwinianie siebie. Źródła podświadomego poczucie winy. Schematy myślowe oparte na poczuciu winy. Odpowiedzialność za innych a odpowiedzialność wobec innych. Związki oparte na zależności emocjonalnej. Miłość nałogowa, obsesyjna. Samo poświęcenie( masochizm). Jak przestać poświęcać się dla innych kosztem swoich potrzeb.

– Główne problemy. Blokada w ujęciu energetycznym, koła cierpienia. Jak wyjść z blokad energetycznych.

– Bezsilność i bezradność a schematy cierpienia. To na co mamy wpływ a na co nie mamy. Moc decydowania i konsekwencji w działaniu. Samodzielność i odpowiedzialność za swoje życie.

 

 

 

POMOC

Sprawdź W Czym Mogę Ci Pomóc 

Z

Pokażę Ci kierunek, w jaki masz patrzeć, aby zacząć budować z radością swoje życie i czuć radość samego faktu, że żyjesz

Z

Uświadomię Ci źródła Twoich blokad i ograniczeń oraz jak wyjść z traumy

Z

Pokażę Ci jak zmienić swoje przekonania i nawyki

Z

Dam Ci narzędzia do pracy ze swoimi emocjami i myślami. Abyś to Ty zarządzał swoim umysłem, a nie On Tobą

Z

Pokażę Ci jak ukierunkować swoją uwagę na cele i działanie

Z

Wskażę Ci drogę jak przestać słuchać się wewnętrznego krytyka i zacząć budować zdrowe poczucie wartości i wiarę w siebie

Z

Pokażę Ci jak przebywać w tu i teraz, jak oczyścić swój umysł z obsesyjnego myślenia i co za nim tak naprawdę stoi

Z

Pokażę Ci jak rozbudzić w sobie energie kreatywności i nastawić się na możliwości i rozwiązania, zamiast koncentrować się na przeszkodach

Z

Pokażę Ci Twoje negatywne schematy myślowe i schematy zachowywania się, które nie pozwalają Ci cieszyć się życiem

Z

Uświadomię Ci Twoje wzorce zachowania, w jakie wchodzisz, w tym poczucie winy, toksyczny wstyd, poczucie krzywdy i pokąze Ci jak z nich wyjść

Z

Wskażę Ci jak zbudować w sobie dyscyplinę, wytrwałość uwalniając jednocześnie spontaniczność i wolność Twojego wewnętrznego dziecka

Z

Wskażę Ci drogę jak przestać słuchać się wewnętrznego krytyka i zacząć budować zdrowe poczucie wartości i wiarę w siebie

Z

Pokażę Ci Twoje negatywne przekonania odnośnie do pieniędzy, które mogą Cię blokować na obfitość finansową

Z

Uświadomię Ci jak połączyć się z ciałem, aby zacząć słuchać jego potrzeb i pragnień

Z

Pokażę Ci jak tworzyć rzeczywistość taką, jaką chcesz

Q

Nie usunę w magiczny sposób emocji w Tobie, sam się nauczysz z nimi radzić

Q

Nie zrobię za Ciebie Twojej pracy

Q

Nie zrobię za Ciebie Twojej wewnętrznej zmiany, mogę tylko pokazać wskazówki

Q

Nie rozwiąże Twoich problemów, sprawię, że sam je zaczniesz rozwiązywać i zaczniesz nabierać pewności siebie i zdecydowania

OFERTA

Moja Oferta

Kurs Droga do swojego wnętrza

 

Pliki z prezentacją

różna tematyka

OPINIE

Co Mówią O Mnie Moi Klienci

Poznajmy Się!

Napisz do mnie abyśmy mogli wspólnie ustalić Twoją drogę i sposób wsparcia.

Napisz do mnie